ฝึกสมองไม่ให้ทุกข์
฿225
ประเภทหนังสือ :
อีบุ๊ก
ปีที่พิมพ์ : 2562
ผู้แต่ง : โทะชิโนะริ คะโตะ
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks
ISBN : 9786160447329
ภาษา : ไทย
จำนวนหน้า : 195
ขนาดไฟล์ : 3.66 MB
ปีที่พิมพ์ : 2562
ผู้แต่ง : โทะชิโนะริ คะโตะ
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks
ISBN : 9786160447329
ภาษา : ไทย
จำนวนหน้า : 195
ขนาดไฟล์ : 3.66 MB
เข้าใจที่มาของความเครียด วิตกกังวล และอื่นๆ ที่มีสมองเป็นต้นเหตุ แล้วมาฝึกสมองให้ทำงานอย่างสมดุลเพื่อป้องกันและบรรเทาความทุกข์ใจ