เลิกคิดลบนะ คนดี : Unf*ck Yourself

พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ชีวิตคิดบวกหรือยัง หนังสือเล่มนี้พูดถึงความคิดในหัวเรา ในแต่ละวันเรามีเรื่องให้คิดมากกว่า 50,000 เรื่อง เราคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่าง รวมทั้งคำที่บอกกับตัวเองซ้ำ ๆ ในหัวว่า ฉันไม่อยากทำ ฉันจะพยายามเอาชนะให้ได้ หรือฉันยอมแพ้แล้ว ถ้าเราไม่เปลี่ยนทั้งความคิดและคำที่เราพูดกับตัวเอง มันก็จะลงไปอยู่ในจิตใต้สำนึก เราก็จะกระทำพฤติกรรมบางอย่างออกมาตามความคิดนั้น เราจะกลายเป็นคนที่เราคิด ความคิดเป็นรากของการเกิดพฤติกรรม ถ้าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง ก็ต้องเปลี่ยนความคิดก่อน เปลี่ยนคำพูดที่บอกกับตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะบอกว่า เราจะทำแบบนั้นได้อย่างไร ทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจ ช่วยเปลี่ยนความคิดของเรา เปลี่ยนมุมมองต่อตัวเอง ปลดปล่อยตัวเองออกจากความคิดในหัว ให้มองเห็นอะไรชัดเจนขึ้น มองโลกมุมใหม่ มองตัวเองใหม่ เห็นคุณค่าในตัวเอง มีพลังที่จะจัดการเปลี่ยนแปลงเรื่องต่าง ๆ ในชีวิต 01 แรกเริ่ม 02 ฉันเสียใจ 03 ฉันเกิดมาเพื่อชนะ 04 ฉันจัดการได้ 05 ฉันเปิดใจรับความไม่แน่นอน 06 ฉันไม่ได้เป็นดั่งที่ฉันคิด แต่ฉันเป็นดั่งที่ฉันทำ 07 ฉันไม่ย่อท้อ 08 ฉันไม่คาดหวังอะไรและยอมรับทุกอย่าง 09 ไปไหนต่อดี

เขียนรีวิว

โปรดเข้าสู่ระบบหรือลงทะเบียนเพื่อรีวิว